|
IF 8. Gün 2. Öğün yulaf lapasıı 😊😅
|
1225 kcal
|
Grasa: 34,60g | Prot: 58,91g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Domates Sosu, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Ceviz, Kivi Meyvesi, Armut, Yulaf Lapası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Makarna, Tarhana Çorbası, Taze Fasulye. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berfinakar
|