Diario de Wölfchen27, 07 dic. 20

😁👍
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1911 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 98,27g | Carbh: 187,93g.   Desayuno: Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. Almuerzo: Bio Primo Bio Kokoswasser Natur, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Bauernbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Cena: Weight Watchers Mediterranes Hähnchenbrustfilet mit Tomatensauce & Pasta, Zott Zottarella Classic, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Ikea Adventskalender , Lindt Adventskalender. más...
2682 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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