Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 69,18g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Дубки Колбаса, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлеб Черный, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almuerzo: Яблоко, Банан. Cena: Мандарины, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Пшеничные, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Макароны с Фаршем, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Селедка под Шубой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|