Я так и не начала ходить на работу пешком.. Печаль. Но зато я перестала пользоваться лифтом на работе. 5-й этаж не высоко, но все равно кардио))) завтра мне не понадобится машина, я надеюсь и я всё же попытаюсь встать пораньше и пройтись до работы, а потом и обратно пешком))
|
1334 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 51,36g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Гребешок с Малиной и Маскарпоне, Раф Кофе, Цех 85 Сочень с Творогом. Almuerzo: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. más...
|
|
Comentarios
Вот поэтому я и не покупаю вторую машину :))
У меня не только нет денег, у меня нет вариантов, только пешком :))
По грязи, по жиже, по колено в говне, я иду на работу по родимой стране :))
07 dic. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
DP, найди другую страну. От урод.
07 dic. 20 por el miembro: Katypritty
|
07 dic. 20 por el miembro: smileos
|
Хоть ты и не Катя😉Я помню
07 dic. 20 por el miembro: smileos
|
Katypritty, спокойнее, спокойнее, а то не доживешь до этого счастливого момента :))
07 dic. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
07 dic. 20 por el miembro: Raduga✓
|
Диги, а на одной машине нельзя ездить? Или у тебя её экспроприировали?
07 dic. 20 por el miembro: smileos
|
Оля, ага, кроме меня никто не любит ходить ножками :))
07 dic. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
В этом плане благодарна судьбе, что живу в большом городе - 7 минут до метро, в метро еще ножками (одна пересадка) и 5 мин до работы. Туда-обратно 3000+ шагов 🤪 Сама не могу себя приучить гулять побольше, поэтому подстраиваю, чтобы обстоятельства не позволяли, такси редко беру)
07 dic. 20 por el miembro: tfi_j
|
А я наоборот начала. Муж подарил складные палки и теперь каждый поход на работу для меня тренировка по скандинавской ходьбе. Конечно, есть и минусы. Одежду надо для офиса в рюкзаке нести, рассчитать время, чтобы на душ хватило (у нас в раздевалке он есть, это важно). Но вообще пне нравится такое утро. И то, что из дома надо почти на час раньше выходить меня не напрягает....
07 dic. 20 por el miembro: Юлия Graziosi
|
Когда то я тоже ходила на работу пешком, 5 км, это было прекрасно, встаёшь рано, идёшь не спеша, успеваешь хоть на мир вокруг посмотреть, а не толчешься этот же час в пробке, а потом родился ребёнок и сад перечеркнул перспективу вернуться к пешим прогулкам 🙁
07 dic. 20 por el miembro: Когданибудьяпохудею
|
Не стоит откладывать на завтра, то что можешь сделать сегодня! И мир изменится!
07 dic. 20 por el miembro: 12j2012j
|
Есть всего два дня, когда я могу ходить, но каждый раз возникает необходимость в машине на работе или после. Вот и сегодня нужно ехать на переговоры, без машины никак.. Опять мой поход откладывается
07 dic. 20 por el miembro: smileos
|
Smileos, приедь на переговоры на самокате, удиви всех :))
07 dic. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
DP +100 лайков Тебе за первый комент.
08 dic. 20 por el miembro: Alexmaxmoss
|
У меня нет самоката... Печалька
08 dic. 20 por el miembro: smileos
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smileos
|