Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 62,48g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Good Day Cappuccino, Jambu Biji. Almuerzo: Lemon, Garam, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Pecel, Kecambah, Daun Singkong. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dyah ayu paaetyo
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