Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 101,40g | Carbh: 178,80g.
Desayuno: Telur Ceplok, Jagung Manis Kuning, Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Ikan Layang, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Pakcoy. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Ikan Layang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska2107
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