Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 90,55g | Prot: 83,45g | Carbh: 195,35g.
Desayuno: Ihlamur Çayı, Doğal Peynir, Bal, Hindistan Cevizi, Yağsız Kızarmış Yumurta, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Elma (Derisi Olmayan), Pişmiş Karalahana, Etli Pilav, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|