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Rutrick
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06 dic. 20
Diario de Rutrick, 06 dic. 20
Perfil de Rutrick
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Nach gestrigem 7-Stunden-Backmarathon hier eine kleine Auswahl 😅
Wünsche euch allen einen wunderschönen Nikolaustag 🎅🏻🤗🥰
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2020:
1762 kcal
Grasa: 73,23g | Prot: 86,43g | Carbh: 179,49g.
Desayuno:
Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree , Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Brunch Paprika Peperoni, Wiltmann Rein Rind Salami, Kaufland Favourites Französischer Weichkäse Leger, Dinkelbrot, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema.
Almuerzo:
Clementinen, Weihnachtsplätzchen, Milchkaffee.
Cena:
Kühne Silberzwiebeln, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Milbona Gratinkäse Leicht, Edeka Kasseler Rücken, Kaufland Chili Bohnen, Exquisit Röschen Triologie.
Pasa Bocas / Otros:
Monster Monster Mule.
más...
1798 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
58 Seguidores
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Comentarios
Die sehen ja toll aus😍 Ich klau mir mal einen..😬
06 dic. 20 por el miembro:
Handball!
Ich auch .... 😋😋
06 dic. 20 por el miembro:
Delihla1
Cool😍
06 dic. 20 por el miembro:
dirk___
Habs sogar alles eingegeben und ausgerechnet: pro Stück 55 kcal 😅 Hat den Vorteil, dass ich sie langsamer und mit mehr Genuss verspeisen, aber dafür ohne schlechtes Gewissen 🥰
06 dic. 20 por el miembro:
Rutrick
Die sehen richtig toll aus! Kannst richtig stolz auf Dich sein!
06 dic. 20 por el miembro:
Ines:o)
Oh wie cool 😳 ich möchte bitte den Elch mit den Herzchenaugen 😍.....hab eine schöne Woche 🙋
07 dic. 20 por el miembro:
buecherwurm_02
Der Herzchenaugenelch ist sogar noch da 😅 Ich schick ihn dir mit der Rentierpost 😉 Wünsche dir auch eine schöne Woche 🤗
07 dic. 20 por el miembro:
Rutrick
🤗🤗🤗 ich freu mich 💫
07 dic. 20 por el miembro:
buecherwurm_02
😶wtF *hachs* 😌 süüüß....
07 dic. 20 por el miembro:
L.Mentor W.Dragon
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