Diario de Nisa Ersöz, 06 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1109 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 48,45g | Carbh: 130,89g.   Desayuno: Roka Marulu, Zeytin, Akıtma, Salatalık, Kırmızı Domates, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Sarımsak, Domatesler, Roka Marulu, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Dost Altın Süt , Bal, Muz, Tat Barbunya Pilaki. más...

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