Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 84,30g | Carbh: 133,92g.
Desayuno: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Gefügelbouillon Verfeinert, Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Weich Gekochtes Ei, Glück Erdbeeren, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tulip Schweine Rippchen. Cena: Burger Knäckebrot Urtyp. Pasa Bocas / Otros: Vivil Creme Life, Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Butterplätzchen, Mandarine. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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