Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 59,95g | Carbh: 300,47g.
Desayuno: Colruyt Everyday Nic Nac, Etna Mariake. Almuerzo: Ketchup, Carrefour Gebakken Aardappelen. Cena: Etna Mariake, Appel, Ketchup, Boni Zwarte Woudham, Boni Turks Brood, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Boni Nic-Nac Gesuikerd, Cake, Boni Klaaskoek. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madzolla
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