Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 24,58g | Prot: 90,91g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Киви, Миндаль Печень Жареная Говяжья, Яблоко Зеленое, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|