Diario de xpiranka, 06 dic. 20

завтрак

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1592 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 53,67g | Carbh: 210,71g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Националь Бурый Рис, Киноа, Семена Льна. Cena: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Corny Батончик с Клюквой. más...

35 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Девушки и женщины! 🧚‍♀️(🔞18+) и (70кг+) Подойдите к зеркалу.Вас всё устраивает? Если нет,тогда этот репост для вас! Набираю команду пышичек на очередной марафон!🏃‍♀️ Уверяю,за две недели,вы изменитесь координально!💃 При условии что будите соблюдать рекомендации и пп! Вы ещё думаете??? А кто то уже действует и радуется !результатам. Не хочешь худеть одна и нужна поддержка?;) Чат с поддержкой лучших специалистов и готовыми программами для самых эффективных и лучших результатов! Приглашаем всех желающих девочек, девушек, женщин в наш бесплатный чат (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇👇👇 ☑Живое общение ☑Реальные результаты ☑Полезные советы ☑Подборки физических упражнений ☑Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉 то скорее жми пиши мне Viber 89047510070 
06 dic. 20 por el miembro: natysa261277
Привет все !!! Хочу вас пригласить в БЕСПЛАТНЫЙ вайбер чат СтройНяшки, где я являюсь администратором. Вместе дружно худеем, я обучаю правильному питанию, несложным тренеровкам. В чате много пп рецептов, просчитанное меню, спортивные челенджи, а так же бесплатные марафоны. Никакого подвоха. Я буду худеть вместе с вами, т. к после родов набрала не мало лишнего веса. Если интересно худеть в дружной команде, пиши в вайбер 89199151661, отвечу на все вопросы. 
06 dic. 20 por el miembro: Стася Кош
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
06 dic. 20 por el miembro: katewyp

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xpiranka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.