Diario de Avocadolady11, 06 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1380 kcal Grasa: 26,62g | Prot: 89,23g | Carbh: 153,95g.   Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Pakcoy, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. Almuerzo: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. Cena: Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Martabak Telur. Pasa Bocas / Otros: Alpukat. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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