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Despues de 40km en bici... unos merecidos espaguetis con queso
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1900 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 82,90g | Carbh: 201,79g.
Desayuno: Misky Turron de Mani, Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Galletas de Arroz. Almuerzo: Arcor Mani con Chocolate, Espaguetis de Trigo Entero. Cena: Dia Galletitas Rellenas Sabor Vainilla, Dr Lemon Dr Lemon con Vodka, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Matambre de Cerdo, Chorizo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Don Marcos Snack de Arroz. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de genomoran
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