Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 59,05g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Pinar Beyaz Peynir, Sucuk, Ja! Würfelzucker, Schwarztee, Mühlen Gold Landbrötchen. Cena: Uludag Gazoz, TiP Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Mandel Spekulatius, A & P Schokoladen Butterkeks. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yufkalyufkal
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