Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 22,06g | Prot: 59,54g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kentang Goreng, Cumi Goreng, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Rempeyek, Rempeyek. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurul345
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