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05 dic. 20
Diario de estherpl28, 05 dic. 20
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Registrando nuevo peso mínimo 🤗🤗
63,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Tomalo! Yo solo guardado los mínimos 😂
05 dic. 20 por el miembro:
paneteba
Hahaha, yo también apunto cuando subo pero no siempre 🤭🤭😂😂
05 dic. 20 por el miembro:
estherpl28
Gràcies Annaaaa 🤗🤗😃😃
05 dic. 20 por el miembro:
estherpl28
👏👏👏👏 Esther! Yo ni eso...cuando he llegado a mi peso 55..., ni he apuntado y ahora estoy otra vez en 58-59 😢😢😢. No hay manera de bajar los 4 kg que he engordado, menos mal que no subo. 🙈
05 dic. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
felicidades Esther! son fechas complicadas para bajar, y lo has hecho!!
05 dic. 20 por el miembro:
yosikiero
Si nenas !!! Bueno, ahora tmb estoy con mucho ejercicio de fuerza y no bajo tanto (mi cuerpo cambia pero el peso no mucho 🤪), amén de que muchos días no me porto bien y no estoy calculando calorías ni macros. Ya estoy esperando a después de fiestas para dar otro empujón a la báscula. Andrea, hay q apuntar !! Sobretodo cuando te vas acercando al objetivo, tanto si es para bajar o subir peso ! Ayuda a seguir motivando 😃😃
05 dic. 20 por el miembro:
estherpl28
No se yo, cuando me limito o prohíbo algo, subo de peso. Soy mundo al revés! 😳 Si me dices que no puedo comer X cosa, estoy todo el día pensando en eso...si me das barra libre, no lo toco...🤔🤔
06 dic. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
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