Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 158,14g | Carbh: 175,41g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Творог 5%. Almuerzo: Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Грудка тушёная, Гречка. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат нежность. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Творог 5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nekit_Best
|