Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 102,87g | Prot: 79,20g | Carbh: 188,59g.
Desayuno: Агуша Фруктовое Пюре , Корона Чёрный Шоколад 56%, Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, АТБ Авокадо, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Vera Кокосовое Масло, Russing Арахисовое Масло , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре , Яготинское Молоко Безлактозное, Банан, Арахис, Грецкие Орехи, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Good Morning Гранола Фрукты, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром. Cena: Сильпо Сыр Бри Дижон , Печень Куриная в Сметане, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Авокадо, Свекла Вареная, Arrighi Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grechin.anastasia
|