Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 42,74g | Carbh: 88,94g.
Almuerzo: Kewpie Mayonais Original, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Cena: Putih Telur Matang, Telur Goreng tanpa Lemak, Blue Band Margarin, Saori Saus Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamiaye
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