Diario de Senemmigg, 04 dic. 20

Öğle yemeği ve Kahvaltı bir arada oldu bugün😂
Evdekiler hamburger yedi bende ekmeksiz şekilde aldım gözüm kalmasın diye🙄410 kcal tamamı😋

---

723 kcal

Grasa: 33,31g | Prot: 56,95g | Carbh: 51,93g.   Desayuno: Ayran, Kaanlar Lor Peyniri, Dana Etinden Yapılan Köfte, Haşlanmış Yumurta, Marul, Sütaş Kaşar Peyniri. Almuerzo: Brezilya Fıstığı, Trabzon Hurması, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti. más...