Diario de Зоя21, 04 dic. 20

Завтрак на 320кал
Хлеб бородинский 60гр (121кал)
Бутерброд с сыром лайт 15% -25гр (60кал)
Бутерброд с сыром рикотта -25гр (29кал) и жаренным яйцом (жарила без масла) (89кал)
Кофе с сах.замом с кокосовым молоком (20кал)

---

851 kcal

Grasa: 25,93g | Prot: 69,28g | Carbh: 82,58g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fit Parad Эритрит, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Nescafe Gold, Alpro Coconut Original With Rice. Almuerzo: Агро-Альянс Греча Элитная, Морковь, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...