Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 171,76g | Carbh: 417,04g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro. Cena: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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