Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 44,81g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Плов с Курицей, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Cena: Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Pasa Bocas / Otros: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Вино Сухое. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Евгения#Нигматуллина
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