Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 58,81g | Carbh: 213,49g.
Desayuno: Salak, Jeruk, Kue Mendut, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Wajik, Kerupuk Putih, Urap, Nasi Putih. Cena: Kapal Api Special Mix, Salak, Dimsum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pipitrena
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