Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 8,60g | Prot: 17,77g | Carbh: 100,71g.
Cena: Zwiebeln, Dinkelbrot, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Grüner Tee, Milsani Kaffeesahne 10% , Ja! Würfelzucker, Kaffee, Wintertraum Mandel Spekulatius. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yufkalyufkal
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