Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 105,23g | Prot: 105,57g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Овсяноблин, Молоко 2,5%, Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Гречка с фаршем в мультиварке. Cena: Овсяной творожное 🍪, Белый Город Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Восход Хлеб Русич Нарезной, Жареное Яйцо, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Блины на молоке. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinka.nah
|