Diario de Wölfchen27, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1611 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 71,29g | Carbh: 212,64g.   Desayuno: Ikea Adventskalender , Elstar, REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Milbona Skyr Pur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Bürger Grießklößchen, Gemüsesuppe, K-Classic Suppennudeln. Cena: Iglo Lachs-Stäbchen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lindt Adventskalender, Ikea Adventskalender. más...
2324 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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