Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 122,82g | Carbh: 273,20g.
Desayuno: Bulk Powders Eiklar, Banane, Rapsöl, Grafschafter Vollkorn Toast. Almuerzo: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Cena: Kühne Senf Mittelscharf, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Edeka Romanasalat, Eisbergsalat, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Freshona Kidneybohnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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