Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 130,85g | Carbh: 120,87g.
Desayuno: Евроопт Лимон, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик. Almuerzo: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Филе Куриное. Cena: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Яйцо, Помидоры, Зелёный Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|