Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 80,25g | Prot: 162,69g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Uduk. Almuerzo: Kacang Tanah, Tempe Bacem, Ayam Goreng, Gula Pasir, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Bawang Putih Bubuk, Bawang Putih Dimasak , Kecambah. Cena: Tempe, Tahu, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Apel, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anthonyferbiantos
|