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Günün kaçamağı. Kendi bombamı kendim yaptım .
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, 02 diciembre 2020:
1063 kcal
Grasa: 54,32g | Prot: 36,42g | Carbh: 110,46g.
Desayuno:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta.
Almuerzo:
Özkaynak Maden Suyu, Kıymalı Patates Yemeği.
Cena:
Kıymalı Patates Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
İzmir Bomba, Kuru Yaban Mersini, Ceviz.
más...
1626 kcal
Ejercicio:
Air Climber - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
İzmir bombası gibi oldu mu 😇😇😋
24 feb. 21 por el miembro:
rockteacher
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