|
мой обед😃 тяело снова начинать двигаться в обратный отсчет веса🙈, но я смогу. Я сильная 🔥💪
|
1041 kcal
|
Grasa: 40,24g | Prot: 41,38g | Carbh: 129,91g.
Desayuno: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Цветная капуста с гречкой. Cena: Вода с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Чай с Лимоном и Сахаром, Любятово Галеты Классические, Банан. más...
|
|
2300 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naduhins
|