Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 41,19g | Prot: 49,30g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila, Keju Cheddar, Ceres Meses, Roti. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Udang. Cena: Nasi Putih, Pepes Tahu Dha, Kikkoman Saus Manis Masak Khas Jepang, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Gula Pasir, Lobak, Minyak Wijen, Garam, Bubuk Cabai. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dha2608
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