Diario de JoJoCheng, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
1000 kcal Grasa: 42,96g | Prot: 80,42g | Carbh: 61,97g.   Almuerzo: 草莓, 南瓜子, 菠菜苗, 小黃瓜, 毛豆, 乾烤杏仁(無鹽), 藜麥, 煮熟的三文魚, 花椰菜, 核桃, 牛油果, 甜椒, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 蘋果醋, 綠茶, 枸杞, 红棗, 美白產品. más...
1622 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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