Diario de fus09, 01 dic. 20

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Makan siang,,Alhamdulilah kenyang

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:

679 kcal

Grasa: 29,89g | Prot: 54,20g | Carbh: 55,62g. Desayuno: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Jagung, Tahu Goreng, Kecambah, Kulit Melinjo. Almuerzo: Kulit Melinjo, Kecambah, Tahu Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). más...

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Comentarios

nasi jagung yah sis ? mantapp

30 nov. 20 por el miembro: amelirwan

@amelirwan yuppss betul kak

01 dic. 20 por el miembro: fus09


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