Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 72,41g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: Pepaya, Telur, Indomaret Jamur Kuping, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Merah. Almuerzo: Paha Ayam, Indomaret Jamur Kuping, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Merah. Cena: Kale, Dada Ayam, Tropicana Slim Minyak Kanola, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Melon, Sunpride Pisang Single. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yohana sari
|