Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 49,62g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Roggen Dünn, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Hohes C Milde Orange, Hohes C Milde Orange, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißwein, Weißer Tafelwein, Nudeln (Gekocht), Cucina Olivenöl, Brokkoli, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Edeka Zimt-Sterne. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte
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