Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 40,09g | Prot: 100,40g | Carbh: 208,48g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Almuerzo: Лента Хурма. Cena: Простоквашино Творог 2%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рис Отварной, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Агуша Творог Детский 4,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|