Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 63,11g | Carbh: 76,53g.
Desayuno: Alpukat, Chia Seed. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Ampela, Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Cap Cay Kuah, Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Ampela. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Jambu Kristal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ekka Lestari
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