Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2010
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 28,12g | Prot: 32,56g | Carbh: 221,27g.
Desayuno: babybel, Full Throttle. Almuerzo: chicken parmesan, full throttle. Cena: Loaded Baked Flavored Mashed Potatotes, Cherry Coke (Can). Pasa Bocas / Otros: bagel chips, oatmeal dark chocolate cookie. más...
|
|
3436 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jhart2773
|