Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3489 kcal
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Grasa: 129,20g | Prot: 158,84g | Carbh: 431,23g.
Desayuno: All Musculation Native Whey Isolat Instant, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Banane. Almuerzo: Banane, Fiorini Farfalles, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Auchan Aiguillettes de Poulet Rôties , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Fruitée, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano. Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Mûres, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Banane, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Fiorini Farfalles. Pasa Bocas / Otros: Béghin Say Sucre de Canne, Café. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de QuantumKloud
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