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1371 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 55,76g | Carbh: 166,06g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Bubur Nasi. Cena: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Lodeh. Pasa Bocas / Otros: Batagor Batagor, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Nanas. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ade sefrinais
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