Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 138,38g | Carbh: 95,74g.
Desayuno: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Myprotein Протеин Impact Whey Protein + Bcaa + Glutamine, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Тунец Натуральный, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Кабачок, Окей Лосось Атлантический. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|