Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 94,05g | Prot: 77,16g | Carbh: 346,07g.
Desayuno: Plátano Frito, Espinacas, Nopales, Apio, Frijoles Refritos, Huevo Frito, Semillas de Linaza, Plátano, Tortillas de Maíz, Aguacate. Cena: Quaker Hot Cakes de Avena, Arepa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Naranjas, Cebollas, Espinacas Cocidas (Frescas), Quesadilla, Kellogg's Corn Pops. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mellum15
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