Diario de Asemil, 28 nov. 20

İyi akşamlar

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1319 kcal Grasa: 70,22g | Prot: 58,08g | Carbh: 119,69g.   Desayuno: Tereyağı, Fıstık Ezmesi, Muz, Kabartma Tozu, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Kızarmış Sulu Hamurlu Balık, Doğanay Nar Ekşisi, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Mis Yarım Yağlı Süt, Zencefil, Zerdeçal, Tarçın. más...



     
 

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