Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 110,42g | Prot: 70,84g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Butter (Salted), Cinnabon Cinnamon Bread with Cinnamon Bursts, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Almuerzo: Ajinomoto Chicken & Vegetable Potstickers, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Winn-Dixie Peppermint Candy, Chocolate Fudge, Butter (Salted), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Coca-Cola Mexican Coke, Heinz Chili Sauce, Beef Brisket, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Pasa Bocas / Otros: Christopher Ranch Pickled Garlic, Ballatore Gran Spumante, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, multi-grain Original multi-seed, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. más...
|
|
2471 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|