Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 88,87g | Prot: 102,79g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Parmareggio Formaggino, Wasa Original, Trevalli Ricotta Fresca, Nattura Crusca di Avena, Zucchero, Banana. Almuerzo: Semi di Girasole Sbucciati, Vino Rosso da Tavola, Conad Mini Cotechino Modena IGP Precotto, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche. Cena: Brodo di Pesce, Gusto Qui Torta di Zucchine . Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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