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28 nov. 20
Diario de berfinakar, 28 nov. 20
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gram gram günaydın
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2020:
1359 kcal
Grasa: 42,91g | Prot: 66,16g | Carbh: 177,15g.
Desayuno:
Çay Şekerli, Çemen, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Tombik Piliç Dilimli Sucuk, Kızarmış Yumurta.
Almuerzo:
Patatesli Tavuk Yemeği, Tarhana Çorbası, Domatesli Etsiz Spagetti.
Cena:
Tavuk Döner, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası.
más...
1922 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
gün
28 nov. 20 por el miembro:
☆Büşbüş☆🧘♀️
ay
28 nov. 20 por el miembro:
☆Büşbüş☆🧘♀️
dın
28 nov. 20 por el miembro:
☆Büşbüş☆🧘♀️
bendende sana parça parça günaydın 😂😂
28 nov. 20 por el miembro:
☆Büşbüş☆🧘♀️
bu günaydın tabaktaki gibi azar azar olmuş 😊😊
28 nov. 20 por el miembro:
Hasan Yorulmaz
Amacıma ulaşmışım o zman 😅
28 nov. 20 por el miembro:
☆Büşbüş☆🧘♀️
Bu mesajı mı bekliyordun birinden 😊
28 nov. 20 por el miembro:
Hasan Yorulmaz
😊🌸
28 nov. 20 por el miembro:
berfinakar
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